Das Leben hat Höhen und Tiefen – das lässt sich nicht verhindern. In schwierigen oder traurigen Phasen des Lebens ist es hilfreich, mit jemandem über die eigenen Gedanken und Sorgen zu sprechen. Unzufriedenheit und Frustration dürfen kein dauerhafter Zustand bleiben oder sich sogar zu einer Depression oder Angsterkrankung entwickeln. Mit einer...
